すっぽん小町の副作用を検証するサイト

すっぽん小町の副作用について

すっぽん小町は、現在販売されているさまざまなコラーゲンサプリの中でも特に人気が高く、Yahoo!ショッピングのコラーゲン部門で1位も獲得している。

素材にもこだわっており、佐賀県産の高級はがくれすっぽんだけを贅沢に使用している。その他にも必須アミノ酸9種類をはじめとして、20種類ものアミノ酸が配合されている。

人間の身体の約20％は、タンパク質でできている。タンパク質はアミノ酸なので、体重50kgの人ならば、約10kgがアミノ酸ということになる。

アミノ酸は日々の生活の中で、どんどん消費されてしまうため、足りなくなってしまうと、なかなか気力が出なかったり、心に余裕がなくなったりしてしまう。

副作用が心配な人

ネット上で「すっぽん小町　副作用」で調べてみましたが、副作用のような健康被害があったという報告はないようだった。

口コミを調べてみると「毎日イキイキ生活できるようになった」「身体が軽くなった」「目覚めがよくなった」という声を多く見かける。

また、健康に影響を及ぼす心配がないため、子育て中の女性からも支持されているようだった。

そもそもすっぽん小町は薬品ではなく、健康補助食品のため、副作用の心配はまずないと言っていいだろう。

期待できる効果は？

すっぽん小町を飲むことで、普段の生活で不足しがちな栄養を摂ることができる。

その結果、普段の生活もイキイキ過ごせるようになり、心にも余裕ができるようになる。

さらにすっぽん小町には、コラーゲンの他にも血の元になる鉄分や、骨を強くしてくれるカルシウム、エネルギーの元になるビタミンB1も含まれているため、毎日を元気に過ごす手助けをしてくれるのだ。

実際にすっぽん小町を飲んでいる人からは「1日中元気でいられる」「美容の調子が良い」「気持ちに余裕ができる」と健康面と美容面の両方から高評価を得ている。

イライラしがちなとき

育児や子育てが忙しいと、ついイライラしてしまうことがある。

そんなときにこそ、すっぽん小町がおすすめだ。

すっぽん小町にはBCAAという必須アミノ酸が含まれているため、摂ることで元気が維持しやすくなる。BCAAはスポーツ選手やアスリートが疲労回復のために活用している栄養成分でもある。

すっぽん小町を飲んで元気が続くようになると、肉体的にも精神的にも余裕ができて、イライラすることもだんだん減ってくる。

全日本民医連の見解

全日本民医連

全日本民医連は、正式名称を「全日本民主医療機関連合会」という。

1953年に「国民の命と健康をまもること」を目的に出発しており、全国すべての都道府県に民医連の施設がある。

民医連では、健康食品やサプリメントによる健康被害に対して懸念している。

そもそも健康食品やサプリメントは、疾病の予防や治療の効果を期待して使うものではない。また、健康への効用が認められているものは「特定保健食品」や「機能性表示食品」などの一部の食品に限られるとしている。

健康食品やサプリメントは、医療品と違い、成分の含有量や品質に規制や基準がないため、アレルギーや肝障害を起こす成分が含まれている可能性もあると言われている。

そのため、すっぽん小町にもそのような危険性があるのかどうか、成分を詳しく調べてみた。

成分について

すっぽん小町の原材料は以下の通りだ。

成分表は、含有量が多いものから表示されるため、すっぽん粉末がもっとも多く配合されていることがわかる。

そのため、さまざまな栄養分は、すべてがすっぽん由来のものだと考えられる。

EPA含有精製魚油は、血液サラサラ効果が期待できる。

ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステルは、サプリメントとしての形を保つために使われている。ビタミンEは酸化防止剤だ。

原材料を見ると、すっぽん小町は必要最低限のものしか含まれていることがよくわかる。

アレルギー表示が推奨されているゼラチンが含まれているため、食品アレルギーがある人は十分気をつけよう。

評判、悪評も

ネット上にあるすっぽん小町に対する口コミをまとめてみた。

Twitter（ツイッター）での口コミ

長女風邪⇒次女風邪(保育園でもらう)⇒旦那風邪(次女からうつり継続中)⇒次女風邪継続中
1ヶ月ずっと誰か風邪( •̄ .̱ •̄ )
わたしは無傷ですo̖⸜((̵̵́ ̆͒͟˚̩̭ ̆͒)̵̵̀)⸝o̗
すっぽん小町が効いてるのかも？

— オリーブ (@FmTHolrEHYIaGsj) November 15, 2021

二回目の定期で買ってるすっぽん小町が届いた♡
素敵なカレンダーまで頂いてhappy♡
わたしは夜寝る前に飲んでるんだけど、すっぽん小町飲んでると二日酔いにならない！気がする！
そして、PMSが緩和された！気がする！！
子に対するイライラにはさすがのすっぽん小町さんでも効かない模様笑

— とも☺︎1y♡3y (@y_a_n_a_a_p) November 15, 2021

すっぽん小町とマルチビタミン毎日飲んでるのだけど、最近元気なの君らのお陰か？？

— 🍚しろごはん (@qm95p3xDmHUhLWW) November 12, 2021

Instagram（インスタグラム）での口コミ

 

 

 

 

 

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すっぽん小町を飲んで下痢になる？

すっぽん小町は医薬品ではないため、副作用の心配はない。

ただ、体質によっては一時的に下痢などの症状を起こすことがあるようだ。

また、急に飲み過ぎた場合にも下痢になることがあるため、あくまで用量用法を守って飲むようにしよう。

もし下痢が続くようならば、使用を中止して、かかりつけの医師などに相談してみよう。

体調が悪くなるのは副作用？好転反応？

サプリメントや健康食品を摂ると、体調が悪くなったり、肌の状態が悪化したりすることがある。

このような状態は、身体から余分なものや毒素が出ていることから、「好転反応」と言うことがある。

しかし、実はこの好転反応という言葉には科学的根拠はない。

また、消費者庁でも体調が悪くなるようなことがあれば、すぐに使用を控えるように呼びかけている。

健康食品Q＆A-消費者庁

どんな健康食品であっても、人によって合う合わないがあるため、すっぽん小町を飲んで、もし不調になるようなことがあれば、無理して続けずに使用を中止したほうがいいだろう。

適切な使用方法

すっぽん小町は薬品ではないため、飲む時間帯なども特に決められていない。

公式サイトでは、1日2粒が目安とされている。

その2粒は1回で飲んでもいいし、2回に分けて飲んでもいい。

また、健康補助食品のため、2粒以上飲んでも特に問題はない。いつもより頑張りたい日は多めに飲むなど、自分に合った飲み方を見つけよう。

食事の後に飲むと、胃に負担がかかりづらいため、食後に飲んでいる人が多いようだ。

また、飲む際には水かぬるま湯で飲むことが推奨されている。

つい身近にあるコーヒーやお茶で飲んでしまいがちだが、そういった飲料と一緒に飲むと、せっかくのすっぽん小町に含まれている栄養分の吸収が阻害されてしまう恐れがある。

最大限に効果を活かすためにも、しっかりと水やぬるま湯で飲むようにしよう。

購入者からの飲み方アドバイス

実際にすっぽん小町を愛飲している人は、朝食後に飲む人と夕食後に飲む人が多いようだ。

すっぽん小町から元気をもらうことを重視する人は、1日の始まりである朝食後に飲むことが多い。日中の活動のエネルギーを取り込むことで、その日をハツラツに過ごせるようになり、夕方までイキイキしている人も多い。

すっぽん小町を美容に活用したい人は、夕食後に飲むことが多い。キレイを支えるコラーゲンは眠っている間に生成されるため、その前に良質なアミノ酸を体内に入れることで美容に活かすことができる。

どちらを重視するかで飲み方を工夫してみよう。

すっぽん小町の副作用が心配な人へ

①サプリメントはあくまで補助と考える

日々の栄養は食事から摂るのが基本だ。

サプリメントはあくまで足りない栄養を補うための補助に過ぎない。そのため、いくら栄養が豊富に含まれているからと言って、サプリからすべての栄養を摂ろうとするのは身体にとって良くない。

できるだけバランスの良い食事を心がけ、それでも足りない栄養素をサプリメントで補うことが大切だ。

②公式で定められた用量用法を守る

「過ぎたるは及ばざるがごとし」ということわざもあるように、何事もやり過ぎは禁物だ。

すっぽん小町には豊富に栄養が含まれているが、とにかくたくさん飲んだからといって効果が増大するわけではない。むしろ、大量に摂取すると、内臓などに負担をかけてしまう恐れがある。

サプリメントは継続して飲むことで効果を発揮しやすくなる。

一度に大量に飲んでも、効果を発揮できないため、必ず決められた用量用法を守って飲むようにしよう。

③効果を焦らない

すっぽん小町は医薬品ではないため、即効性は期待できない。

飲んですぐに効果が発揮するものではないため、継続して飲み続ける必要がある。そのため、数日飲んで効果を確かめるのではなく、少なくても3カ月は継続して飲むようにしよう。

また、すっぽん小町は健康補助食品のため、飲むだけで劇的に症状が回復するわけでもない。「これさえ飲んでおけばすべてOK」というわけではないことは覚えておこう。

健康になるためには、あくまでバランスのとれた食事と適度な運動こそが大切だ。

④ビタミンCを摂るようにする

ビタミンCは、体内でコラーゲンを合成するときに大きな役割を果たしてくれる。

そもそもコラーゲンは、細胞と細胞の間をつなぐタンパク質で、不足してしまうと、肌のハリやつやが失われ、たるみの原因となってしまう。

また、コラーゲンは血管にも多く含まれているため、不足すると血管がもろくなり、顔色が悪くなったり、貧血になったりすることもある。

体内でコラーゲンを合成するためにはビタミンCが必須のため、すっぽん小町と一緒に摂ることで、さらに効果が期待できるようになる。

さらにビタミンCには酸化を防ぐ働き（抗酸化作用）もあるため、美容のためにも積極的に摂っていきたい。

すっぽん小町の購入は公式サイトがおすすめ

すっぽん小町の公式サイトでは、お得な定期コースが用意されている。

定期コースはすべて全国送料無料の上、同送した商品にもお得な割引が適用される。

しかも、定期コースならば「ミニ ニコママ オールインワンゲル」がプレゼントされるため、単品で買うよりもずっとお得だ。

毎月1袋ずつのお届けだと、1袋あたり2,721円（税込）と通常価格よりも303円お得になる。

2カ月に2袋ごとだと1袋あたり2,570円とさらに割引率がアップする。

また、すっぽん小町の定期コースには「○回以上の継続」といった制限や縛りがないため、いつでも変更・お休み・中止がOKとなっている。

すっぽん小町のようなサプリメントは継続して使うことで効果を発揮しやすくなるため、定期コースの利用をおすすめする。

30日間返品制度あり

すっぽん小町の定期コースには、30日間返品制度が設けられている。

実際に飲んでみて、効果が実感できないと思ったら、商品到着後30日以内に限り、すでに開封していても返品することができる。

返送料も負担してくれるため、安心して試すことが可能だ。

総括：すっぽん小町は副作用の心配なし

記事のポイントをまとめておこう。

すっぽん小町の副作用について

基本的に副作用の心配はない

成分に危険性があるものは使われていない

ツイッター・インスタグラムの口コミは良好

体質によっては下痢になることがある

すっぽん小町の正しい利用方法

• 1日2粒を目安に飲む
• 水かぬるま湯で飲む
• お茶やコーヒーで飲まない
• 元気重視ならば朝食後
• 美容重視ならば夕食後

すっぽん小町の効果を最大限に発揮する方法

• サプリメントはあくまで補助と考える
• 定められた用量用法を守る
• 即効性を求めない
• 併用してビタミンCを摂るようにする

購入するなら公式サイトが適切

すっぽん小町は忙しい女性から支持されているコラーゲンサプリメントだ。毎日の仕事や家事が忙しく、ついイライラしてしまう人はぜひ試してみてほしい。

イキイキした生活が送れるだけでなく、美容成分も配合されているため、肌や髪質の向上にも効果が期待できる。

定期コースを利用すると30日間返品制度があるため、安心して試すことが可能だ。

「気力が1日もたない」「美容の調子が気になる」「心に余裕を持ちたい」といった女性におすすめのサプリだ。

すっぽん小町の公式サイトへ